Der Flug ist gebucht und in zwei Monaten werde ich an den Traumstränden von Bali liegen und mir die Sonne auf den Bauch scheinen lassen.
Und natürlich möchte ich im Bikini eine möglichst gute Figur machen. Deswegen habe ich mich im Fitnessstudio angemeldet und dort kann ich nicht nur an den Geräten trainieren, sondern auch an den verschiedenen Gruppenkursen teilnehmen.
Ich habe mich in dem Kurs angemeldet, in dem der Trainingsfokus auf die drei großen Problemzonen der allermeisten Frauen gelegt wird: Bauch, Beine und Po. Dabei bin ich eigentlich nur mit meinem Bauch wirklich unzufrieden, meine Beine und den Po find ich ganz in Ordnung.
Aber Bauch kann ich im Bikini natürlich nicht verstecken. In den kommenden zwei Monaten ist also intensives Bauch-Training angesagt und auch wenn ich in diesem Zeitraum sicherlich kaum einen Waschbrett-Bauch erreichen kann, so rechne ich mir doch ein zufriedenstellendes Ergebnis aus.
Ich gehe nun drei Mal pro Woche fleißig ins Fitnessstudio und trainiere Kalorien ab – statt abends meine Lieblingsserien anzuschauen und dabei Eis und Chips zu futtern.
Mein Ziel ist eine Bali-Bikini-Figur passend zur balinesischen Traumstrand-Kulisse!
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